Ukoliko ste se pitali, maj je Nacionalni mesec masturbacije. Proslava maja kao Nacionalnog meseca masturbacije počela je 1995. godine u San Francisku, kao odgovor na prinudnu ostavku tadašnje američke načelnice Opšte Hirurgije, Džojslin Elders.

Posle održanog govora u Ujedinjenim Nacijama na Svetski dan borbe protiv SIDE 1994., jedna osoba iz publike je upitala Eldersovu o potencijalu koji masturbacija ima u odvraćanju od rane seksualne aktivnosti. Ona je odgovorila, “Mislim da je to nešto što je deo ljudske seksualnosti i deo nečega što treba podučavati.”

To je označilo kraj Eldersine karijere kao prve američke crne načelnice Opšte Hirurgije, ali i iskru začetka Nacionalnog meseca masturbacije. Uvređeni proterivanjem Eldersove, osoblje kompanije za seks igračke i edukaciju Dobre vibracije iz San Franciska, uvek progresivno i pozitivno nastrojeno prema seksu, odlučilo je da pronađe način da fokus zadrži na nepravednom otpuštanju Eldersove i da priču o masturbaciji dovede u mejnstrim na način na koji je to Eldersova zamislila.

Shvativši da velikom broju ljudi nedostaje podrška i savet koji bi im pomogli da uživaju u jednostavnom, osnovnom činu masturbacije, Dobre vibracije težile su da omoguće oslonac, savet i pomoć ljudima koji su želeli da prošire sopstvene seksualne horizonte.

I tako je nastao Nacionalni mesec masturbacije. Među prvim stvarima koje su Dobre vibracije uradile jeste bilo promovisanje masturbacije kao zdravog, sigurnog i prirodnig načina za izražavanje sopstvene seksualnosti, uklonivši time veliki deo stida i stigme kojima je čin masturbacije dugo bio obojen.

Dakle, da li je istina, kao što mnogi veruju, da je masturbacija toliko banalna, prirodna, zdrava i pruža toliko zadosvoljstva da “98% nas masturbira, a ostalih 2% laže o tome”? Ako je tako, zašto nam je potreban čitav mesec da edukujemo ljude o nečemu u čemu oni već uživaju?

Odgovor je dvojak: prvo, kako bi pomogli onima koji već uživaju da prodube to iskustvo. Drugo, i važnije, izgleda da veliki broj ljudi još uvek može imati koristi od dodatnog ohrabrenja i edukacije.

Nedavni unakrsni uzorak studija odraslih amerikanaca sadržao je pitanje: “Koliko ste u proseku, u poslednjih 12 meseci, masturbirali?” Samo je 38% žena odgovorilo da su uopšte masturbirale u toku prethodne godine, dok je to činilo 61% muškaraca.

Podaci pokazuju da se mlade žene sporije privoljevaju masturbaciji. Studija pokazuje da žene od 20 do 39 godina imaju najviše entuzijazma kada je masturbacija u pitanju, dok žene od 18 do 20, kao i one preko 40 godina slabije masturbiraju. Ova studija je predmet odličnog članka novinara Majkla Kaslmana u Psychology Today.

Ranije studije su pokazale da je stopa masturbiranja viša kako za žene, tako i za muškarce, sa višim obrazovanjem, učestalijim razmišljanjima o seksu, predpubertetskim seksualnim eksperimentisanjem i većim brojem seksualnih partnera u toku života. Štaviše, dokumentovano je da masturbacija doprinosi fizičkom zdravlju muškaraca i žena, ne govoreći pri tom ništa o emocionalnim i psihičkim prednostima.

Zdravstvene dobrobiti za muškarce

U članaku iz 2007. u časopisu Sexual and Relationship Therapy, primećeno je da masturbacija može da pomogne muškarcima u poboljšanju funkcija imunog sistema, u građenju otpornosti na infekciju prostate i poboljšanju zdravlja prostate uopšte. Štaviše, australijski istraživači su pokazali da učestala masturbacija može da kod muškaraca umanji rizik od nastanka raka prostate.

Istraživanje je pokazalo da što češće muškarci masturbiraju u godinama između 20. i 50., manje je verovatno da će dobiti rak prostate. Zapravo, kod onih koji su masturbirali češće od pet puta nedeljno za trećinu je manje verovatno da će dobiti rak prostate.

Ovi nalazi bili su 2003. godine predmet Doonesbury stripa dobitnika Pulicera Geri Trudoa. U stripu, jedan od likova je alaudirao na masturbaciju kao na “samo-zabavljanje”. Skoro polovina od 700 novina kojima je Doonesbury inače prosleđen odlučilo je da ne odštampa strip, dokazujući time da je javna rasprava o masturbaciji za neke još uvek trnovita tema, i možda potvrđujući potrebu za obeležavanjem Nacionalnog meseca masturbacije.

Zdravstvene dobrobiti za žene

Žene koje redovno masturbiraju uvećavaju otpornost na gljivične infekcije. Masturbacija pomaže ženama da se oslobode pred-menstrualne tenzije i drugih fizičkih tegoba koje su povezane sa mesečnim ciklusom, poput grčeva. Masturbacija povećava dotok krvi u karlicu, što omogućava da se umanje grčevi u karličnoj oblasti, kao i srodni bolovi u leđima. Masturbacija takođe može da pomogne u otklanjanju hroničnih bolova u leđima i podizanju opšteg praga bola kod žena.

Zdravstvene dobrobiti za žene i muškarce

Kako za žene, tako i za muškarce, masturbacija je najbezbednija vrsta seksa, bez mogućnosti seksualno prenosivih bolesti ili neželjene trudnoće. To je odličan način da se oslobode stres i prijatna plima endorfina koji podiže raspoloženje. Masturbacija je istovremeno i prirodni enerdžajzer i dobar način da se pospeši spavanje, u zavisnosti od doba dana. Konačno, masturbacija pomaže u izgradnji jačih karličnih mišića, što može poboljšati učinak i užitak u seksu. O pogodnostima koje pruža masturbacija i za žene i za muškarce može se saznati više u odličnom članku koji je za Fox News napisala dr Ivon Kristin Fulbrajt.

Prevod: M. P.

Izvor